شوهرم خیلی زود میخوابه معمولا ۱۰ دیگه خوابه ۴ صبح بیدار میشه، امروز دیگه ۸:۳۰ خوابید نه خوابمون با هم هماهنگه نه تایم غذا خوردنمون ، اصلا دوست ندارم این شرایطو
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
چه کاره است،الان ه که بیدار بسه اگه هشت ونیمخوابیده
کارمنده ۴ بیدار میشه بکم کتاب میخونه احتمالا ، فیلم میبینه ، بعد سرش تو گوشیه تا ۷:۳۰ من بیدار میشم صبحونه میخوریم میره سر کار ۷:۳۰ -۸ میاد شام میخوره نیم ساعت ی ساعت بعدش خوابه
منم خیلی دلم میخواد ساعت خوابم رو این مدلی کنم حدود ساعت نه تا ده بخوابم و صبح هم چهار پنج بیدار شم، بنظرم اینجوری هم سالمترم هم شادتر. ولی خوب تغییر سخته