الان که بینی ت وعمل کردی و سرماخوردی کرونا هم هست از مشاوره آنلاین دکتر بینی استفاده کن. بهت مشاره آنلاین دکتر فرزادفرد رو معرفی می کنم هم از این نگرانی درمیای هم هزینه ش خیلی کمتره راحتم با دکتر حرف میزنی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.