2777
2789
عنوان

عید دیدنی

80 بازدید | 7 پست

سلام دوستان بنظرتون امسال عید دیدنی هست؟ موندم شیرینی و آجیل بخرم یا نه؟ حالا ی مقدار کم برا خودمون و مامان باباها که بیان می‌خریم، منظورم زیاد بود چون سمت ماها اگه  عیددیدنی باشه چند روز اول پشت سرهم میان. هرچند چقدر همه چیز گرونه خداکنه نباشه😁😓

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب بخوان عید دیدنی میان دیگه یه چیز کلی ک نیست که بستگی به فامیلتون داره.


آخه پارسال که صداوسیما همش اعلام می‌کرد درخانه بمانیم واقعا سمت ماها که هیچکی هیجا نرفت. ولی انگار امسال تاکید اونجوری ندارن


چه میدونم  برا اینا مهم نیست به هر روشی میرن  یه سال با بدبختی تو خونه نگهشون داشتممالان ...



الهی، نمی دونم چرا از قسمت آخر جمله ات خنده ام گرفت(همزات پنداری کردم) 😂ولی هر جور هس پشیمون شون کن چون واقعا مسیر و جاهایی که بخوان برن  غذایی که بخوان بخورن با این کرونا انگلیسی خطر ناکه، حالا اگه شهر مقصد خونه دارین باز خطر کمتره لااقل برا غذا تو خونه درست میکنن. 


الهی، نمی دونم چرا از قسمت آخر جمله ات خنده ام گرفت(همزات پنداری کردم) 😂ولی هر جور هس پشیمون شون کن ...

نمیشهه واقعا 

الان قهرم باهاشون سر همین

میرن کرونا میگیرن میان بعد میگن وقتی ما نبودیم تو رفتی بیرون کرونا رو اوردی خونه ☹️☹️😒😒😒

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز