راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوب از من ١٠ساله همرامه و همین باعث شده بود تا مثل علف هرز ریشه بدوونه. ظاهرش یه میخچه ی کوچولو و گوگولی بود ولی وقتی جراحی کرد گفت دوتاهم زیرش بوده و زده بالا و کلی خونریزی کردم
میخچه رو هرچه زودتر پیگیری کنید بهتره و به درمانهای خونگی هم بهتر جواب میده
من برام سوزوند با دستگاه باز دراومد همه راه هارم امتحان کردم فقط چسب و اسید سالسلیک کامپاد حتما کامپاد باشه ها اون خوب میکنه مال من قدیمیم بود خیلی بزرگ شده بود ولی جراحی اینا اکثرا جواب نمیده هزینشم از قطرهو چسب بالاس بنظرم قطره رو امتحان کنید