2777
2789
گیر نمیاد


عزیزم من راهش بلدم برو فقط صوت آنسوی مرگ رو حتما حتما قبل خودکشی گوش کن بعد خودت میمیری راحت بدون درد صوت کتاب آنسوی مرگ امینی خواه سیرچ کن تو گوگل فقط یکی رو گوش بده تضمینی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیخیال الان اعصابت خرابه بعد ی مدت آرامش پیدا می‌کنی برو پیش ی روانپزشک بخدا خوب میشی منم مث تو بودم

چجوری برم تو دنیایی که کسی بره پیش مشاور میگن روانیه چجوری

زندگی بهتر از الان

اصلا هم این طور نیست اتفاقا یه زندگی بدتری گیرت می یاد پس بی خیال شو چون نمی ارزه 

سخته زندگی درکت می کنم ولی می ارزه ادم خودشو به خاطر همچین چیزایی خودشو بکشه اینو بدون فقط باید صبر کنی پایان هر غمی خوشیه صبر داشته باش تحمل کن بالاخره یه روز همه این سختی ها تمام می شن 🙏🙏🙏🙏

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز