قدم ۱۶۹
افسردگي و استرس دارم
نميدونم چي كار كنم
از همه زندگي متنفرم
اگه لاغر كنم پوستم چه جور ميشه؟؟
منم همینطور😑
بخودت برس
هرجورشه ازچاقی بهتره
ميشه بگيد شما لاغر كردين پوستتون چطىوي شد؟؟
اگه همراه با رژیم درست، ورزش هم بکنی و آب کافی بنوشی، اتفاق بدی برای پوستت نمیافته
پوستت چیزی نمیشه ۱۵۰ کیلو ک نیستی منم با قد ۱۶۸ ۸۶ کیلو بودم رژیمگرفتم واسه عروسیم شدم ۶۹ هیچیمم نشد خیلیم خوشگلتر شدم😁😁
بايد ٢٠ كيلو كم كنم
بروحساااابی لاغر کن
پوستتم شاید شل بشه بدون ورزش حالا اگر هم رژیم باشه هم ورزش زیاد طوری نمیشه بهتر از چاقیه که
اگه رژیم متناسب بگیر پوستت آسیب نمیبینه
ولی هی چاق بشی پوست میترکه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز