سبزی کیلویی چنده؟

شیروکیک

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/17

تعداد پست: 4973

سلام سمت شما سبزی کیلویی چنده الان؟

1399/12/17

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بحر

عضویت: 1396/10/08

تعداد پست: 6547

۸تومن

1399/12/17

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

khodaya_mer30

عضویت: 1399/05/24

تعداد پست: 12201

میدون تره بار ۴

وانتیا ۵و۵۰۰

تیکر تولدمه♥️

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بحر

عضویت: 1396/10/08

تعداد پست: 6547

سبزی خورشتی ۸تومن

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

محدثهجون۲

عضویت: 1399/09/02

تعداد پست: 14792

۸تومن

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

آتیناز

عضویت: 1397/12/22

تعداد پست: 15480

سمنان ۱۱ تومن

علی؟!!!!! همسر عزیزتر از جانم💖 خداروشکر میکنم که تورو با من آشنا کرد.. خداروشکر میکنم که همسرم شدی و دنیامو زیباتر کردی.. خداروشکر میکنم که بابای پسرم تو هستی👶💗یادمه اولین‌بار که منو دیدی گفتی میخوام خانوم خونم باشی و من باورت نکردم..تورو از خودم روندم💔 ولی الان پنج ساله که خانوم خونتم و بابتش هزاران بار خداوند رو شکر میکنم💋بمونی برام مرد بی نظیر من🤴👸💞💞💞

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اشکان۱۲۳

عضویت: 1399/11/25

تعداد پست: 1848

۱۲ تومن

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

کیت

عضویت: 1396/09/06

تعداد پست: 23354

۱۲ ۱۳

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

کیک_شوکولاتی

عضویت: 1399/02/05

تعداد پست: 22048

پاک شده خرد شده خورشتی کیلو ده تومن گرفتم

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...

سارا7979

عضویت: 1399/03/28

تعداد پست: 7612

خورشتی 10

یکم در مورد خودم توضیح بدم «به نام خدا هستم، از بچگی بزرگ شدم، تو بیمارستان به دنیا اومدم، صادره از شهرمون، همونجا بزرگ شدم، چند سال سن دارم، بابام مَرد بود، تو دوران کودکیم بچه بودم، با رفیقام دوست شده بودم، به دوست داشتن علاقه دارم، قصد ازدواج نه دارم، بعضی شبها که می خوابم خواب می بینم، تو خونمون زندگی می کنیم، تا حالا نمردم و...»

1399/12/17

22:25

0 نفر لایک کرده اند ...