یه سوال ؟؟

قا۳دک

مدیر استارتر

عضویت: 1397/07/29

تعداد پست: 3551

بچه ای که متولد اسفند ۹۴

و بچه ای که متولد تیر ۹۵

با هم میرن کلاس اول یا نه؟؟؟؟؟؟

1399/12/17

16:50

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

durwin

عضویت: 1399/10/13

تعداد پست: 10103

آره باهم میرن

خیلی وقتا مردم در مورد سفر به گذشته فکر میکنن و نگران یه تغییر تصادفی تو زمان حال هستن اما هیچکس تو زمان حال فکر نمیکنه که بتونه آینده خودش رو به طور اساسی تغییر بده...!

1399/12/17

16:51

1 نفر لایک کرده اند ...

آی_لار

عضویت: 1399/10/06

تعداد پست: 4709

اره باهم میرن

💜 اِرحَم تُرحَم{ رحم کن،تا به تو رحم شود }💜❤ دانشجوی روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی❤💛مربی بدنسازی💛💚با احترام هیچ درخواست دوستی رو قبول نمیکنم💚

1399/12/17

16:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید