2777
2789

موهام ۶۰ سانت هستن خیلی هم پرپشتن امروز رفتم اریشگاه کوتاهشون کنم ارایشگره بهم گفت بذار پسرونه از ته کوتاهشون کنم پول ازت نمیگیرم بعد یکی از مشتریها گفت موهات تقریبا ۳ تومن می ارزن میخواد کلاه بذاره سرت خواستم ببینم واقعا درسته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موهام ۶۰ سانت هستن خیلی هم پرپشتن امروز رفتم اریشگاه کوتاهشون کنم ارایشگره بهم گفت بذار پسرونه از ته ...


اره اتفاقا دوست من موهای پر و بلندی داشت فکر کنم ۵۰۰گرم بودن یه تومن فروخت،از اون۵۰ سانت بود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز