راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلیا گفتن دعا داره خب از کجا بفهمه داره ؟و جقکارکنه باطل بشه اگر داشت..
اگه دعا هم باشه از من میشوید اصلا پیش رمال و اینا نرید تا ۴۰ روز تو خونه سوره بقره دا پخش کنید و موقع اذان هم صدای تلویریون زیاد کنید که صداش تو خونه بپیچه . شنیدم این کارها خوبه یه چیز دیگه اینکه خود اون طرف هرروز چهار قل را بخونه