2777
2789
عنوان

حالم بده 😢😢

177 بازدید | 15 پست

شوهرم مارو تو خونه زندانی کرده میگه کروناست خرید نرین مهمونی نرین من خودمم میترسماز کرونا ولی خودش همه جا میره میاد خونه فقط غذا میخوره حتی سالنای ورزشیم میره فقط ما زندانیم باخانواده خودشم رفتو امد میکنه ولی مارو نمیبره خونه برادر خواهرم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

☹️

🩵اگه حاجتی داری بگو برات آیه الکرسی بخونم💙برای خوشبختی و  آرامش منم اگه خواستید دعا کنید🤍 اگه راضی هستی لطفا برام یه سوره یس بخون 🙏🏻🩵بهم بگو  تا من هم در مقابل لطفت برات یه تسبیح صلوات بفرستم💙
وا خوب بهش بگو خودشم نباید جایی بره اینجور که فایده نداره اون همه جا بره مبتلا بشه میاد به شمام میده ...

اصلا گوش نمیده ولی مایه شب رفتیم خونه برادرم ابرومونو برد همش میگفت بچه رو ببر تواتاق خودتم تنها برو تواتاق برادرم اینام تعجب میکنن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نمره چهره

nazi3457 | 56 ثانیه پیش
2791
2779
2792