2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

لازانیا حسش نیست قرمه سبزی خوبه قیمه خوبه کرفس ندوس مرغ خوبه کباب باید شوهر جان بپزن که امروز خس ...

برنج عدس ماش ک کاری نداره

عدس یا ماش و میزاری تو اب رو گاز وقتی پخت برنجو اماده میکنی باهم قاطی میکنی میزاری دم بکشه

با برنج عدس میشه تن ماهیم قاطی کرد خوش مزه میشه

برنج عدس ماش ک کاری نداره عدس یا ماش و میزاری تو اب رو گاز وقتی پخت برنجو اماده میکنی باهم قاطی میک ...

مرسی گلم امروز رو کوفته فردا حتما برنج عدس درست میکنم

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 16 ساعت پیش
2791
2779
2792