2777
2789
عنوان

درمان استرس

85 بازدید | 4 پست

سلام به همگی. من مشکلاتی تو زنذگی داشتم که خیلی سر اون جریانات استرس کشیذم. و کلا شخصیتم یکم حس میکنم آدم ترسویی هستم زود استرس میگیرم برای هر چیزی. الان مشکلات حل شدن اما بازم من استرس دارم کافی یک چیز خیلی کوچیکی اتفاق بیفته هزار جور تحلیل میکنم و استرس میگیرم. نمیدونم با این استرس چطور مقابله کنم اگه کسی میتونه راهنماییم کنه ممنون میشم. 

............

فقط باید بری دکتر

منم همینجوریم 

کجایی ک من بی قرارم کجایی ک طاقت ندارم کجایی بیا بسه دوری چجوری تونستی چجـوری امشبم مثله هر شب دوباره برات گریه کردم گریه کردم ک شاید بدونی بگی برمیگردم  امشبم زل زدم مثله هر شب ب عکست رو دیوار....

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

روانشناس منظورتون هست؟

من پیش یع دکتر اعصاب رفتم 

کجایی ک من بی قرارم کجایی ک طاقت ندارم کجایی بیا بسه دوری چجوری تونستی چجـوری امشبم مثله هر شب دوباره برات گریه کردم گریه کردم ک شاید بدونی بگی برمیگردم  امشبم زل زدم مثله هر شب ب عکست رو دیوار....
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز