2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرم این ادمایی ک میگن دلم تنگ شده بودو فلان چرت میگن اگه واقن دلشون تنگ باشه خب شماره دارن زنگ بزنن،ولی بازم خیلی مهم نیس ببخشش 

آدمارو قضاوت نکنیم تنها به این دلیل که گناهامون باهم متفاوته
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز