راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به عنوان یه پشت کنکوری تجربی میگم از دهم سفت بخون.آزمون بده.چون وقت زیادی داری.اکر بزاری سال آخر درس های پایه توی آزمونا مثل فشنگ رد میشن.یهو میبینی تو یه آزمون دو فصل زیست باید بخونی به علاوه درسای دوازدهم.