دوستان علت بدخوابی چیع
بارها درطول شب از خواب میپرم
صبح زود بیدار میشم با اینکه خوابم میاد
در طول روز بخاطر این موضوع خوابالوام
و با کوچک ترین چیزی عصبانی میشم
اعصابتون ضعیفه
پرخوری واسترس میتونه باشه
منم همینم عزیزم بیشتر اوقات اما وقتی دقت کردم فهمدم وقتی مشغله فکری دارم یا درگیر هستم به چیزی این اتفاق بیشتر میوفته و شبا کلا بهم میریزم وچندین بار بیدار میشم وزمان میبره تا بخوابم فقط منتظرم صبح بشه انگار
عقیق زرد بزار زیر سرت
گل گاوزبان بخور
وبا کوچیکترین صدایی هم از خواب بیدار میشم و حساسم
من که به خاطر استرس. امروز عمل ابدو دارم خیلی میترسم هنوز نخوابیدم
منم اینطورم،بخاطر اعصابمه
وسواس فکری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز