2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا استفاده نکن پوستت پر از جوش زیر پوستی سرسیاه و اینکه تا اخر عمرت باید استفاده کنی و پوستتو نازک میکنه

اعتقاداتت را برای خودت نگهدار و انسانیت را به تمام دنیا نشان بده!
اصلا استفاده نکن پوستت پر از جوش زیر پوستی سرسیاه و اینکه تا اخر عمرت باید استفاده کنی و پوستتو نازک ...

جدی؟شما استفاده کردی؟

تماشا کردن شغل دوم اکثر ماهاست؛البته اگر قضاوت کردن را شغل اول مان حساب کنید
ازجای مطمئن خرید کردید؟چقدر بود قیمتش؟

منظورت کرمای معجزه پاکستانیه یا یه چیز دیگه...من پاکستانی هارو میگم

اعتقاداتت را برای خودت نگهدار و انسانیت را به تمام دنیا نشان بده!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792