2821
2789
عنوان

بیبی چک

73 بازدید | 6 پست

تو رو خدا یکی درست جواب بده بیبی چک از چندم سیکل دیگه قطعا نشون میده؟۲ روز بعد تاخیر زدم منفی بود، الان شدم ۵ روز میترسم دوباره بزنم ، الان منفیه میخوره ت  حالم، میدونم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792