سلام خانومای با سلیقه میخواستم برای عید سبزه بفروشیم میخواستم از تجربتون بهم بگید اینکه قیمتش چند باشه میخرید چطوری باشه و اینکه چیکار کنم پر پشت و خوب در بیاد حالا هر نوع بذری اگه تجربه ایی از پرپشت شدن دارید بهم بگید چیکار کنم بخدا ثواب داره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.