2821
2789
عنوان

چاقی

83 بازدید | 18 پست

سلام واسہ چاق شدن چہ راھکارھایی دارید پودر جیسینگ و اپلم خوردن جیسینگ برگشت دارہ اپل ھم نخوری بعد یہ مدت دیگہ اشتھا نداری میترسم ضرر ھم داشتہ باشہ

khodaya khodt bsaz to bsazi ghshngtare💜

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برنامه مانکن نصب کن کالری شماری کن  ....به زور بخور ..کم.کم چاق میشی قرص نخور خوب نیس

وزنم ۴۵ کیلوعہ دوست دارم حداقل ۵۰ ب بالا بشم ۔چشم این برنامہ رو حتما نصب میکنم مرسی ک گفتی  ❤

khodaya khodt bsaz to bsazi ghshngtare💜
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز