2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  هدیه
2789
عنوان

هدیه

40 بازدید | 7 پست

سلام دخترا بنظرتون برای یه استاد اقا روز تولدش چی میش خرید؟؟ 

تایپیست هستم و کار پاورپوینت هم حرفه ای انجام میدم خوشحال میشم اگر کاری داشته باشید انجام بدم💜
1399/12/08
|
04:47
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کتاب در مورد چی باش بهتره؟

کتاب های معروفی که این روزها رو بورسه.مثل جزء از کل

مردم ترجیح می‌دهند دروغی را بپذیرند که باورهای قبلی آن‌ها را تایید کند تا واقعیتی که امنیت ذهنی را از آن‌ها بگیرد ...                                                                 استیون هاوکینگ
1399/12/08
|
04:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا هیچکی قدر منو نمیدونه

goollliii | 1 ثانیه پیش

پاورپوینت ارائه

عطر_دلتنگی_ | 19 ثانیه پیش

اگه شوهرت دماغتون بشکونه کبود کنه باهاش دوباره زندگی میکنی

زنروز1 | 28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همه پولاشو خرج خودم کردم چون لیاقت مدارا نداره

منم قبلاً ۳ الآن ۱۰ میگیرم باز کفاف نمید...
36 ثانیه پیش

دکتر در مورد عمل بینیم اینو گفت بیاین

سیف الله رو قشنگ گفتی😂فکر کنم کلا بیخیا...
36 ثانیه پیش

چه غذاهایی مناسب کسیه که جراحی دندان داشته

سوپ درست کنین با گوشتکوب برقی رستورانی ک...
36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  1 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  41 دقیقه پیش
خانوما راجب غسل سوال دارم
توسط   delvin_s_a_m  |  47 دقیقه پیش
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  59 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک