برای کسایی که افسردگی دارن چی پیشنهاد میکنین ؟ چه غذاهایی بخورن خوبه براشون ؟
افسردگی با غذا خوب نمیشه
بیرون برن 😊
قرص امگا سه ، مولتی ویتامین و دی
و رواندرمانی
دلار
ورزش رقص تخم مرغ زغفران دم کرده با چای تخمه آدامس نسکافه شکلات تلخ اینا خیلی تاثیر داره
عزیزم با غذا که خوب نمیشه برو دکتر
بعدشم غذاهای گرم بخور مثل مغزیجات و پسته....
افسردگیت تا چه حد؟میتونی کارای روزمره تو راحت انجام بدی؟
تاپیک های به روز شده
20 ساعت پیش
20 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز