دورهمی خفن برا خوشگلا

گلاب عاااليه

اماسفيده تخم مرغ روي پوست خشك جواب نميده

منم پوستم خشكه

خيار براپوستت عاليه

اب ليمو

گلاب

سيب زميني

 باشه عزیزم مرسی ازت 

برای جوش های سرسیاه بینی ،سفیداب بزن

خب اگر با مراقبت بتونی بری پزشک سنتی حاذق نه هر جا باید کارشون درست باشه. که بنا به طبع بدنت غذا بخوری و حجامت هم بکنی جوشهات میره

من خودم صبح ناشتا یه لیوان آب جوشیده ولرم  با یه حبه سیر میخورم. 

باید تغذیه ات طوری باشه که حداقل روزی یک بار دفع داشته باشی و روده هات پاک باشند. پوست خوب آیینه روده و کبد پاک هستش که ما با غذهای سنگین خرابشون میکنیم. چون سموم تو کبد جمع میشند.

لوازم آرایش تو موارد خاص استفاده کن. کرم پود به مرور وارد روزنه های پوست میشه و هم پوست رو کدر میکنه هم روزنه های پوست رو باز میکنه

من خودم برای روزهایی که جای خاصی نمیرم ضدآفتاب کودکان میزنم. به جا خط چشم و مداد هم سرمه میکشم البته فقط پلک بالا رو

خوردن هر روز شیر بادوم و عسل هم پوست رو روشن میکنه. البته باز هم به شرط پاک بودن بدن

حواست باشه که ویتامینها و منابع مثل آهن و زینک رو دریافت کنی. و هر روز ویتامین سی 

اسکراب روغن زیتون و شکر خیلی پوست رو لطیف میکنه من قبل از حمام میزنم روی پوست خشک و بعد حمام میکنم. یک بار در هفته کافیه. پوستم رو اصلا با صابون نمیشورم. برای صورت از پن استفاده میکنم و برای بدن از شامپو بدن. 

اول اینکه صابون استفاده نکن با ژل شستشو بشور صورتتو صبح و شب قبل خواب بعدش حتما تونر مناسب پوستت استفاده کن ،این مرحله اول بعدش شما ماسوای خونگی استفاده کن مثل ماسک خیار که برای پوست خشک معجزست ،حتما سرچ کن ماسکای مناسب پوستتو ببین و استفاده کن،کرم پودر نزن حتما ضد افتاب استفاده کن حتی زمستون ،ارایش رو پوستت زیاد نمونه و اصلا با میکاپ نخواب 

واسه اینکه همیشه و تو سن بالا پوست خوب داشته باشی بهترین کار اینکه از همین سن مراقبت شروع کنی ،سوالی بود در خدمتم

چسب چوب رو به همراه ذغال فعال بزاررو مماخ 

يا جوش شيرين و اب و ذغال فعال

جواب ميده

پس میرم یه سرکه میگیرم میریزم تو شامپوم میزنم به موهام مرسییی

یه جراح زیبایی تو تلوزیون گفت این روش ها اصلا تاثیر نداره .تنها کوچک کردن بینی همون جراحیه

یبار زنجبیل زدم انگار دماغمو گذاشتم تو آتیش

تا دو روز هم دماغم قرمز بود😳