2777
2789
عنوان

بیاین

52 بازدید | 4 پست

بچه ها کسایی که مشکل معده ندارن

ترشیای گرم،تیز و تند بخورین

خیلی خوبه هم واسه سیستم ایمنی

هم برا کرونا

مثل ترشی انبه

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من ترشیو دوست دارم اما بخاطر اسیدی بودنش که مینای دندان رو تحلیل میبره، زیاد نمیخورم. همچنین نوشابه

اره فعلا برا کرونا 

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

وقتی بچه بودم

kosarcute | 17 ثانیه پیش

پیام گوشیم

13hedavand | 36 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز