رژیم لیمومی

elaqueene

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 57

من گرفتم و لاغر شدم مامانم سرطان داره و تازه درمانش تموم شده، اونهم گرفته تا تعادل بدنش برگرده بای ...

راستی یه چیزی، کمکاری تیروئید من هیچ ربطی به رژیمم نداشت، یه وقت فکر نکنی بخاطر رژیم بوده

1399/12/06

|

01:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elaqueene

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 57

چند کیلو تو چه مدت 

با رژیم دکتر راست منش سال ۹۷، ۱۰ کیلو کم کردم

با رژیم لیمومی، سال ۹۹، به مدت ۲ ماه ۶ کیلو کم کردم

(،بدنم بخاطر کمکاری تیروئید به رژیم مقاومه ولی بازهم ۶ کیلو خوب بود)

متاسفانه چون کرونا گرفتم مجبور شدم رژیمو بذارم کنار تا بدنم ضعیف تر نشه

1399/12/06

|

01:21

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shaama

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/28

تعداد پست: 6551

با رژیم دکتر راست منش سال ۹۷، ۱۰ کیلو کم کردم با رژیم لیمومی، سال ۹۹، به مدت ۲ ماه ۶ کیلو کم کردم ...

دکتر راست منش چطوریه

1399/12/06

|

08:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتاجون27031

عضویت: 1390/05/06

تعداد پست: 3292

من گرفتم رژیمش رو 

تو ماه اول خییلی خوب کم میکنی 

ماه های بعد یه ذره روند کاهش وزن کند میشه 

  خدایااااا شکرت     

1399/12/06

|

08:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتاجون27031

عضویت: 1390/05/06

تعداد پست: 3292

من تو سه ماه 8 کیلو کم کردم باهاش 

اصلاااااااااااا گشنگی نداره چون حجم وعده هاش مناسبه 

شام هاش بیشتر حاضری و سبکه 

مثل نون سبزی ، ارده شیره ، شیر و نون تست .... این چیزا

  خدایااااا شکرت     

1399/12/06

|

08:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهتاجون27031

عضویت: 1390/05/06

تعداد پست: 3292

با رژیم دکتر راست منش سال ۹۷، ۱۰ کیلو کم کردم با رژیم لیمومی، سال ۹۹، به مدت ۲ ماه ۶ کیلو کم کردم ...

منم دقیقا مشکل شما رو دارم 

کم کاری تیروئید 

منم به خاطر کرونا رژیم و گذاشتم کنار و دوباره چااااااق شدم   

  خدایااااا شکرت     

1399/12/06

|

08:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elaqueene

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 57

دکتر راست منش چطوریه

مطبش تجریش

توی اینترتت سرچ کنی میاد، خیلی معروفه

جای سوزن انداختن نبود

زنگ بزن بپرس

1399/12/06

|

12:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elaqueene

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 57

منم دقیقا مشکل شما رو دارم  کم کاری تیروئید  منم به خاطر کرونا رژیم و گذاشتم کنار و د ...

دیگه چاره ای نیست، بین مرگ و چاقی، من چاقی رو انتخاب کردم

البته اگه هرروز بری پیاده روی خیلی خوبه

1399/12/06

|

12:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب