سلام بچه ها خوبید. من یه سوال داشتم. ی مقاله خوندم درمورد نمک و فشار خون و اینکه هرچی سدیم تو بدن بره بالاتر به همون میزانم احتمال ابتلا به فشار خون میره بالاتر ولی بنظرتون چقد علمیه؟؟
اخه شنیدم بعضیا هرچقدرم نمک بخورن باز فشار خونشون نمیره بالا بخاطر اینه که ژنتیکی همچین مشکلیو ندارن اصن
کاملا درسته ...سدیم دیواره رگ ها رو مسدود میکنه و اشکیل رسوب میده برای همین رگ ها تنگ میشن و فشار میره بالا...قزص های ضد فشار درواقع میان سدیم رو از بدن میگیرن کهتشکیل رسوب نده...اما در عوضش باعث آسیب به دیواره معده میشن
نمک دریای بخر بخور
اتفاقا من تو اینستا یه ویدئو دیدم راجع به ارتباط نمک و قهوه و فشار خون. یه خانم دکتری بود به اسم مروارید دادرس. سایتش رو میذارم پیجش هم از همونجا میتونید پیدا کنید. https://doctordadras.com/
