2777
2789
عنوان

داغونم دیگه

240 بازدید | 28 پست

تمام زنذگیم تباه شده قبلا تپ این سایت بودم شوهر داشتم طلاق گرفتم اومدم خونه بابام ۲۴ سالمه یه شب مامان ۴۹ سالم بدون هیچ مریضی صبح دیدم نفس نمیکشه داغون شدم یک سال میگذره با یکی آشنا شدم برای ازدواج اونم داره داغون ترم میکنه نه میتونم ولش کنم نه بمونم باهاش یه ادم به شدت پررو و هوس باز اهل دختر بازی شدید بوده میخوام خودمو بکشم دیگه خستم بابامم اهل زن بازیه هیچ کی ندارم تنهام داغونم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برای خودت ارزش قائل باش و ازاون مثلا مرد جدا شو

خودتو پیدا کن

اگه خانه داری برو دنبال کار یا هنر

هیچ جایی تو مخیط کار و بیرون نگو مطلقه هستی

چون بعضی مردا فقط دنبال طعمه میگردن

 وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵

عزیزم  متاسفم خودت برای خودت همه کس باش سعی کن یه کار جدید و شروع کن اون آدم اگه میتونی بزار کنار چون همونطور که خودت گفتی مرد زندگی نیست از این خراب تر نکن زندگیتو در اینده مطمعنم موقعیتای خیلی بهتری نصیبت میشه

کاشف دلخوشی های کوچک باش! ^^
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792