دخترم 5 ماهشه یک هفته هستش سرشو یکم میاره پاین بعد میبره بالا چشاشو جوری میکنه که سیاهی چشمش میره بالا و بعد زود سرشو میاره معمولی نگاه میکنه انکار تیک داشته باشه اونطوری خودشم تو کسری از ثانیه انجام میده کسی میدونه چیه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.