2777
2789
عنوان

ریزش مو

88 بازدید | 5 پست

موهای پر پشتی داشتم ک سالی یکبار پیتاژ میکردم،بنا به دلایلی مجبور شدم ۳-۴ بار پشت هم و در یک روز دکلره کنم کل موهام الان ریزش شدید داره.موهام تا کمرم بود کوتاه کردم مصری زدم.الان ته موهام دکلرست اونارم بخوام بزنم مردونه میشه موهام دوس ندارم

الان چکار کنم؟زینک تابحال کسی خورده؟ ج داده؟روغن تراپی چی؟چ روغنایی خوبه؟پیشنهاد و تجربتونو بگید.متاهلم بچه ام ندارم ک بگی زایمان داشتم موهام خشک و شکننده و زود و زیاد میریزه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792