2777
2789
عنوان

جاری

| مشاهده متن کامل بحث + 429 بازدید | 32 پست
شوهرم اوایل خیلی حساس بود حرف خانواده اش سند بود براش

ایشالا همیشه درکنار هم خوشبخت بمونید. منم سال اول ازدواجمون یه همچین مشکلی برام پیش اومد، دوست صمیمیم به شوهرم گفته بود که منو با یکی دیده و... در صورتی که استادم بود و یه قرار کاری بود. شوهرمم به اون گفته بود که من درجریان. خودم براش آژانس گرفتم.=)))

بعد که شوهرم اومد خونه  ب من گفت دیگه ب هیچ وجه با فلانی نگرد و بگو داستان امروز چی بوده خیلی منطقی ازم سوال پرسید منم بهش توضیح دادم. ولی دیگه با دوستم قطع ارتباط کردم. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز