2777
2789

وای من دوبار خوردم جنارمو بردن بیمارستان هنوز بهتر شدم داشتم مرخص میشدم سرمم تموم شد 

اومدم از در بیام بیرون حس کردم دنیا دور سرم چرخید همچین خوردم به شیشه سکوریت باز بستری شدم

خدایا مرسی بابت همه لطفایی که درحقم کردی😍😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای من دوبار خوردم جنارمو بردن بیمارستان هنوز بهتر شدم داشتم مرخص میشدم سرمم تموم شد  اومدم از ...

عه؟؟ منم دنیا دور سرم میچرخید ولی الان ک قطعش کردم بازم سرگیجه دارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز