2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کیف فروشی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوبه،شیک باشه خوبه.شال هم میتونی بیاری.

بنظرم اول اصلانگیر.مثلابروپیج هایی ک عمدهدارن ببین همکاری تک باهات کارمیکنن ب این صورت ک عکس رومیزاری پیجت هروقت سفارش گرفتی اوناارسال میکنن ب طرف بدون اینک آدرس خودشونوبزنن آدرس شمارومیزنن ب عنوان مبدأ

ولی اینم بگماچون ادرس نداری ی کوچولوزمان میبره

اگ برای جایی ادمین بشی بهتره

1399/11/28
|
02:00
خوبه،شیک باشه خوبه.شال هم میتونی بیاری. بنظرم اول اصلانگیر.مثلابروپیج هایی ک عمدهدارن ببین همکاری ت ...

اها اینم فکرخوبیه..ببینم پیدا میکنم

خیلی دوست دارم واسه خودم منبع درامد داشته باشم

1399/11/28
|
02:03
یعنی توپیجهای مختلف بخای تبلیغ کنی بایدبهشون پول بدی؟؟

یعنی بهشون پول میدی که برات استوری یا پست بزارن و تبلیغتو بکنن

کار جنون ما به تماشا کشیده است پس تو هم بیا که تماشای ما کنی...🖤
1399/11/28
|
15:52
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام بچه ها

negin_banoooo | 11 ثانیه پیش

روم نمیشه به مامانم بگم ببرتم دکتر زنان

دختر_تنها_دختر_تنها | 28 ثانیه پیش

نظرتون درباره این رنگ مو

آزااده26 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

رشته ژنتیک یا پشت کنکور

استاتر جواب سوالت
47 ثانیه پیش

مصاحبه فرهنگیان چجوریه سخته یا نه

من اصلا آدم غیر مذهبی نیستم اتفاقا اعتقا...
49 ثانیه پیش

رشته زیست سلولی مولکولی یا پشت کنکور

الان که راکت شده با این همه افزایش ظرفیت...
49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  14 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  11 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  14 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  11 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک