چاق ک میگم ن خپل ها...
یکم وزن بیارم چون خیلی لاغرم هرچیم میخورم هیچی ب هیچی
منمممم دقیقااا ۴۶ کیلوام🥺
قد و وزنت چنده ؟
هرچی میخورم چاق نمیشم شمارو دیدم😂دقیقا مص زنداداشم دوقاشق میخوره میگ چرا چاق نمیشم
عزیزم مص خرس بخور خررس😂
بمنم بوگو
منم لاغرم ولی حوصله ندارم پیگیر شم
دوستم لاغر بود رفت پیش دکتر.وعده های غذایی نوشت براش.بزور میخورد.اوایل میگفت عوق میزدم .نمی تونست بخوره.کم کم معدش جا باز کرد واشتهاش زیاد شد
سلام، عزیزم
من خواهرم هم همین مسئله رو داشت، لاغر بود، برای افزایش وزن رژیم گرفت، الحمدلله الان خیلی متناسب شده
لباساش قشنگ به تنش میشینه و کلی ذوق می کنه
لینک کانال دکتر تغذیه ای که ازش رژیم گرفت رو برات می فرستم ان شاا... برات مفید باشه، آنلاین هم می تونی رژیم بگیری، مکمل هایی هم که نیازه خودش میگه چی باید مصرف کنی
و این که برای سلامتی خودت، دنبال راهکارهای اصولی و علمی از کسانی باش که درسشو خوندن و علمش رو دارن مثل پزشک یا مشاورهای تغذیه
اینم لینکش 👇
Drzahrab@
آدرس کانال :
http://t.me/dietclinicz/
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
