بچه ها کسی میدونه اگه بخوام مدل میکاپ و این چیزا بشم باید چیکار کنم کسی سراغ داره آرایشگاهی که بخواد تو تهران واقعا خیلی علاقه دارم ممنون میشم کمکم کنید ☺️❤️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.