2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دکترتغذیه مکمل بده و ورزش کنی چندسانتی جوابگو هست بستگی به سن داره البته

خیلی وقتا مردم در مورد سفر به گذشته فکر میکنن و نگران یه تغییر تصادفی تو زمان حال هستن                                اما هیچکس تو زمان حال فکر نمیکنه که بتونه آینده خودش رو به طور اساسی تغییر بده...!  
۱۴

اگه پریود شده باشی که دیگه فایده نداره!

اما خب ورزش و حرکات کششی میتونه کمکت کنه.

گر شرم همی از آن و این باید داشت پس عیب کسان زیر زمین باید داشت ور آینه وار نیک و بد بنمائی، چون آینه روی آهنین باید داشت.

من۱۷۶ هستم ت مدرسه والیبال بازی میکردم کلیم شیرمیخوردم یادم وقها تومدرسه شیرمیدادن بچه های کلاس مادوس نداشتن من میخوردم همشونو

اغااااا منظورم از بنگ(بنگ بنگ تفنگه) اهل دلا اشتباه نگیرید😁 یاشایدم بگیرید🤭🍀🍀🍀🍀🍃🍃🍃
سابنیمینال گوش بده

اینا چرته بابا نکنین نکنیننننننننننننننن

https://harfeto.timefriend.net/16222836856922       لینک تایم فرند حرفی بود در خدمتم جواب رو یجوری میرسونم بهتون فاطی هستی اینجا پیام بدین                                                          دیگر بازی بس است... بیا شمشیر ها را کنار بگزاریم و خستگی در کنیم... اما!!! چرا پشت من می‌سوزد و دست تو خونیست؟؟... H.A, F, ,S  عاشــــقتونـم
اگه پریود شده باشی که دیگه فایده نداره! اما خب ورزش و حرکات کششی میتونه کمکت کنه.

من شنیدم اگه باشیم هر چندماهی یه سانت به قد اضافه میشه 

حرکات کششی و دارم انجام میدم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز