2777
2789
عنوان

آفتاب سوختگی

141 بازدید | 6 پست

سلام دوستان

دو روز پیش رفتم بیرون ،پوست صورتم یعنی پیشونیم،بینی وگونه هام قرمز شد،اما سوزش نداشت خشک هم نشده بود، الان بهتر شده ولی بازم کمی قرمزیش مونده،به پوستم آسیب نمی زنه که برای همیشه روی پوستم به مرور تیرگی یا قرمزیش بمونه؟کسی بوده آفتاب سوخته قبلا شده باشه و کاملا خوب شده باشه؟من فقط مرطوب کننده پوست زدم از هیچ کرمی استفاده نکردم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دیروز بعد ۹ ماه بارداری خیر سرم رفتیم بیرون الان از شدت افتاب سوختگی ورم کرده پیشونیمو و گونه هام 

از دیشب هی شیر سرد میمالم به صورتم فقط سوزشش رفت 

خدایا ممنون که پسرمو صحیح و سالم گذاشتی تو بغلم پسرم در تاریخ 1399/11/26 دنیا اومد البته قرار بود 1399/1۲/7 درهفته ۳۷دنیا بیاد که بخاطر مسمومیت بارداری زودتر دنیا اومد    پسرم منو آجی دنیا و بابایی بیصبرانه منتظرت هستیم 😍😍 اگه میشه برا سلامتی پسرم یه صلوات بفرستین                تیکرم به وقت سزارین  برامون دعا کنین سالم از اتاق عمل در بیایم 😘
من دیروز بعد ۹ ماه بارداری خیر سرم رفتیم بیرون الان از شدت افتاب سوختگی ورم کرده پیشونیمو و گونه هام ...

سوختگی من فقط در حد قرمز شدن بود، ورم و سوزش نداشت اولین بار بود اینجوری شدم،خیلی حس بدیه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792