2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترخالم رفتن منم‌ میرم دکتری ک توی مطبش هست همیشه شلوغه

عزیزم.نمیدونید دخترخالتون برای چه مشکلی رفتن

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍
عزیزم.نمیدونید دخترخالتون برای چه مشکلی رفتن

کمبود وزن دارن و کمرشون مشکل داره

الان ۱۳ سالشه میرف پیش همین عرب برا تغذیه میرف همون دکتری ک تو اون مطب هست

درکل دکتر خوببه

یه روزی تبدیل به نفرت میشه بهترین حس:)         goftino.com/c/eGAKp4
کمبود وزن دارن و کمرشون مشکل داره الان ۱۳ سالشه میرف پیش همین عرب برا تغذیه میرف همون دکتری ک تو او ...

الان کمبود وزنشون خوب شده؟

مرسی عزیزم منم دو.به شک بودم پسر منم وزن نمگیره خوب پس ببرم

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍
الان کمبود وزنشون خوب شده؟ مرسی عزیزم منم دو.به شک بودم پسر منم وزن نمگیره خوب پس ببرم

ن عزیزم چون رعایت نمیکنه

نمیدونم والا اگ میخوای ببر تضمین نمیکنما فقط از دخترخالم اینا شنیدم دکتر خوبیه

یه روزی تبدیل به نفرت میشه بهترین حس:)         goftino.com/c/eGAKp4
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز