بچه ها تا حالا از گوگل پلی برنامه ورزشی برای شکم دان کردین؟
اونایی که دان کردن و انجام دادن نتیجه گرفتین ازش؟؟
من خودم برنامه abs Workout دان کردم موقعی که انجام میدم کاملا حس میکنم که فقط عضلات شکمم درگیرن
اره من دانلود کردم خوب بوده .پلانک عالیه
اره اوایل کرونا خیلی خوب بود ولی نمیدونم اسمشون چی بود
دوستان برای کوچیک کردن سینه هم بگید اگه بلدید
حلقه عاليه فقط بديش اينه دوران پريودي نميشه زد
من یکم چاق شدم ۲ سال پیش بعد کل چاقیمم زده بود به شکمم الان تخت شده بیشترم دراز نشست جوری که بدنت عرق کنه
برای بزرگ کردن سینه ام ب من بگید😐
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز