2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

مثلاً در هفته دو روز یا سه روز رو بخونین و یه تقویم داشته باشین که خط بزنین ،یا مثلاً موقعی که وقت آزاد دارین بخونین که خسته نشین مثلا بگین اگر یه هفته نماز قضا خوندم یه جایزه میگیرم ،مثلا برای خودتون چیز بخرین

 به سه چیز تکیه نکن:  غرور،دروغ،عشق ،ادم با دروغ میتازد ،با   غرور می‌بازد ،با عشق میمیرد.      .دکتر علی شریعتی.             جانم فدای ایران 🇮🇷
من که برای پدربزرگم 3سال داشت دادم یک بنده خدایی خوند 

چند تومن گرفت ؟امسال دادین؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

منم تازه نمازخون شدم😔تقریبا یکساله ۲۶ سالمه فکرشو بکننننننن

باید همه اشو قضا کنم تا خدا ببخشه

قبلا هم هروقت خوشم میومد میخوندم ک اونارو حساب نمیکنم چون معلوم نیست جمعا شاید تو عمرم چندماه خونده باشم قبل این

ولی خب ب نظرم ی دفتر بردار و جدول بکش نماز،صبح و اینا و هرروز،هرچندتا ک میتونی بخون و علامت بزن سرسال جمع کن

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->> 

منم تازه نمازخون شدم😔تقریبا یکساله ۲۶ سالمه فکرشو بکننننننن باید همه اشو قضا کنم تا خدا ببخشه قبل ...


خدا حتما میبخشه عزیزم  

منم همینطور به جز چند سال بقیه ی نمازامو هروقت دلم میخواست میخوندم الانم هروقت یادم میفته فکر میکنم این نمازامم به دلم نمیشینه تصمیم گرفتم شروع کنم به قضا کردن هرچند که خیلییییی برام سخته

ان شاالله که هردومون بتونیم  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
2108