اولش آروم می کنه ولی بعدش میشه عادت و ترک کردنش سخته
بماند مشکلات تنفسی و سرطان ریه روی زیبایی بدن هم تاثیر می ذاره
راه های دیگه برای آروم شدن هست، روانشناس و مشاور، ورزش، مدیتیشن، اگه به خدا اعتقاد داری دعا کردن، نوشتن حرف ها روی کاغذ، تنفس دیافراگمی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز