سلام تا چ حد به احضار روح وفال واینااعتقاددارین چون یکی برام احضارروح کرده گفتن بختش بستس و اینکه کم شانسه من خودم بی اعتقادم ولی دوستم میگ همه حرفاش راسته😑😑😑ذهنم درگیرشده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.