2777
2789

تازگیا همه چی اینطور شده جانم 

پرتقال میریم میخریم اندازه توپ بسکتبال ولی نود درصدش پوسته فقط 

پرتقاله اندازه یه گوجه سبزه 😐😐

🌼𖢆 در مقابل سختی‌ها سر خم نکنید𖢆 ^^تاجتان خواهد افتاد•👑💛✨•

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تازگیا همه چی اینطور شده جانم  پرتقال میریم میخریم اندازه توپ بسکتبال ولی نود درصدش پوسته فقط& ...

اون که آره.

یعنی شما هم متوجه تغییر مزه نوشابه شدین؟

امشب از هرکی پرسیدم گفتن مثل همیشه س

اون که آره. یعنی شما هم متوجه تغییر مزه نوشابه شدین؟ امشب از هرکی پرسیدم گفتن مثل همیشه س

نوشابه که مدتیه ترکیم خانوادگی 

دلستر یا دوغ گازدار میخوریم جاش

🌼𖢆 در مقابل سختی‌ها سر خم نکنید𖢆 ^^تاجتان خواهد افتاد•👑💛✨•
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز