2777
2789
عنوان

حستون به من😄

103 بازدید | 21 پست

سلام عشقا میدونم خیلیاتون منو نمیشناسید ولی حوصلم سر رفته از سرکار اومدم خسته ام ولی فردا تعطیله همه کارارو گذاشتم برا فردا گفتم از حس شما باخبر شم😂

مشکل دنیا این است که احمق ها کاملا به خود ایمان دارند و خردمندان دائما در شک و تردیدند...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک کنم کتاب زیاد بخونی:/فک کنمااا و اینه آدم منطقی و مهربونی هستی

کتاب که میخورم واقعیت دیگه😂تفریح روتینمه 

مرسی از تعریفت گل😍

مشکل دنیا این است که احمق ها کاملا به خود ایمان دارند و خردمندان دائما در شک و تردیدند...
کتاب که میخورم واقعیت دیگه😂تفریح روتینمه  مرسی از تعریفت گل😍

فدا یو😍❤

از شخصیتت خوشم اومد:)

میشه واسه حل شدن مشکل خودمو و خودت یه صلوات بفرستی؟:)💕                                                  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز