سلام من هماتوم دو سانتی داشتم که هفته هفت رفتم گفت هماتوم جذب شده و ضربان قلبش هم داشت ولی امروز که هفته هشت هستم همچنان لکه بینی دارم آیا بعد رفع هماتوم بازم لکه بینی هست؟علتش چی میتونه باشه نگرانم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.