2777
2789
عنوان

چطوری عصبانیتم رو کنترل کنم؟

3616 بازدید | 171 پست
سلام دوستان...
راستش این عصبانیتهای بی مورد و شدید من.... دیگه خودمم کلافه کرده، چ برسه ب خانوادم و همسرم رو...
خیلی زود و سر هر چیز کوچیکی عصبانی میشم، و خدا نیاره اون روزو...هر کاری می کنم تا طرف مقابلم رو عصبی کنم و از همه بد ترم اینه ک ...............فریاد میزنم...
مثلا همین امروز و همین 1 ساعت پیش...
ازدواج چیز شگفت آوری است،گاه شیران را روباه و گاه روبهان را شیر میکند.....> ویکتور هوگو
صبح ب شوهرم گفتم ک دفترچه تامین اجتماعیم تموم شده... اونم بنده خدا برداشت ک ببره عوض کنه
ازدواج چیز شگفت آوری است،گاه شیران را روباه و گاه روبهان را شیر میکند.....> ویکتور هوگو

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

2803
باید خودت رو کنترل کنی و به خودت قول بدی که دیگه داد نمیزنه اگه موفق شدی برای خودت جایزه بدی اگه نه خودت رو تنبیه کن

مثلا یه چیز خوب برای خودت بخری جریمت هم اینه که هر چی پول تو کیفت بود رو بدی همسری


به همسری بگو کمکت کنه

یه دستبندی دستت کن تا همیشه یادت بیاره که قول دادی که عصبانی نشی

هر وقت خواستی داد بزنی فوری محل رو ترک کن
     همه زندگیم دخترم ❤❤❤وقتی بارون بباره  دیگه نمیخواهم با چتر زیر بارون راه برم غم عالم میاد توی قلبمممم دیگه بعد بارون زیبا نیست کی میتونه زیبایی بارون ببینه؟؟؟ همه رنگ هاااا شسته شده ......
2804
اول ناراحت شدم و نشستم رو صندلی و گفتم نسخه نگرفته آخریم توش بود...گفت نه برگه نسخه آخری رو کنده و داده بهم..
ازدواج چیز شگفت آوری است،گاه شیران را روباه و گاه روبهان را شیر میکند.....> ویکتور هوگو
یه کتاب هست به نام "خشم می کشد " مال دکتر ویلیامز

اونو حتما بگیر بخون راهکار های زیادی توش ارائه داده واسه آدم های خیلی خشمگین


البته آرامبخش هم در کنارش می تونه بهت کمک کنه
به لب رسیده جان کجایی ؟
2805
ک یک دفعه یادم اومد ک دکتر زنانم ک آزمایشامو نوشته بود...تمام احتمالاتی رو ک از بیماریم میداد پشت برگه هام نوشته بوده................وااااااااااای، هیچی دیگه شروع کردم به دادو بیدادو..
ازدواج چیز شگفت آوری است،گاه شیران را روباه و گاه روبهان را شیر میکند.....> ویکتور هوگو
چه همسری خوبی داری
     همه زندگیم دخترم ❤❤❤وقتی بارون بباره  دیگه نمیخواهم با چتر زیر بارون راه برم غم عالم میاد توی قلبمممم دیگه بعد بارون زیبا نیست کی میتونه زیبایی بارون ببینه؟؟؟ همه رنگ هاااا شسته شده ......
2801
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز