پادرد

pipjoon

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 2085

منم میشم کمبودویتامین دی وکلسیمه

1399/11/20

|

23:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_دوتا_جوجه

عضویت: 1399/08/15

تعداد پست: 1281

کلسیم بخور

مثل مویت حرف مردم را رها کن پشت گوش...

1399/11/20

|

23:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momojan

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 5405

اهن اسید فولیک زینک دی کلسیم همش واجبه

1399/11/20

|

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

somi2295

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/15

تعداد پست: 921

اهن اسید فولیک زینک دی کلسیم همش واجبه

تا ی ماه پیش میخوردم یعنی اینقد زود باید عکس العمل نشون میدادم

1399/11/20

|

23:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momojan

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 5405

تا ی ماه پیش میخوردم یعنی اینقد زود باید عکس العمل نشون میدادم

خوب کمبو داری عزیزم 

استخونها درد داره یا عضلات؟

1399/11/20

|

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

somi2295

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/15

تعداد پست: 921

خوب کمبو داری عزیزم  استخونها درد داره یا عضلات؟

عضلات

1399/11/21

|

00:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momojan

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 5405

عضلات

خوب روی بخور بعدم بشین پاهاتو دراز کن بعد خم شو شست  پاتو به سمت خودت بکش و بگیر پنج ثانیه ول کن تا ده بار درواقع هم خم شو تا حد امکان هم شصت پاتو بکش به سمت خودت تا ساق پات از پشت کشش داشته باشه سریع خوب میشی چون عضلاتت کوتاه شده

1399/11/21

|

00:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب