راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برو بیمارستان احتمال زیاد کروناست، اگرم عفونت باشه که حتما باید پنی سیلین بزنی
فک نمیکنم کرونا باشع البته خداکنه نباشه باشه هم خفیف بگذره:/
اخه از کیه بیرون نرفتم بعد امروز با دخترم باهم حموم کردیم بعد خودمو خشک نکردم اول اونو خشک کردم لباساشو تنش کردم تا سرمانخوره!لعنتی بعد خودم سرماخوردم😐🤦🏻♀️