2777
2789
آره خوب گرفتی الان من میخوام مبلام میخوام بدم تعمیر 7به بالا میگیره

وا چ گرون پارچه متری ۱۰۰ تومنه چ خبر ۷تومن مگه میخاد چیکار کنی بخری که ارزونتر میفته تو دیوار پر مبله

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی, منم دو تا بچه دارم, رنگشون ترکیب یشمی و خردلی هست, نه زیاد روشن نه خیلی تیره.

اره اونای که کاور نمیخان باید تیره انتخاب کنن منم خیلی حرص خوردم سر اینا شوهرم گفت شریک عمرت که نیست ۳ سال استفاده کن عوض میکنیم باز

وا چ گرون پارچه متری ۱۰۰ تومنه چ خبر ۷تومن مگه میخاد چیکار کنی بخری که ارزونتر میفته تو دیوار پر مبل ...


فقط 3الی 4میلیون دستمزد میگیرن

دیگه پول پارچه و فوم هم که جداست

یعنی بخوای یه چیز خوب بشه تا 9تومنم در میاد

دیوار میترسم جنسش خوب نباشه


از خون جوانان وطن لاله ،وطن لاله دمیده🌷خدایا اگه هستی یه نشونه بفرست منتظریم

وا کجایی شما مگه پس چرا اینجا ۷ تومن بود تا ۱۰تومن راحتیاش

من کرجم عزیزم ، به خدا اینجا رفتم شعبه مبلیران تو عظیمیه مبل راحتی ۸ نفره پسندیدم ۷۲ میلیون بود 

گروه آبی💙 وزن فعلی ۶۷    وزن هدف ۵۹🎯                           ❤️برام هیچ حسی شبیه تو نیست ❤️   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792