2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کنکور
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وقتی میخوام شروع کنم تا چند روز بکوب درس میخونم ولی بعدش باز چند روز بی خیال میشم

بکوب نخون خب کم کم شروع کن مثلا روز اول دو ساعت بخون بعدش سه و همینجوری ادامه بده سعی کن گوشیت و بدی مامانت و فقط صبح و ظهر و شب نیم ساعت چک کنی 

1399/11/19
|
13:32
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فکر کن بزرگ ترین مشکل زندگیت پدر مادرت باشن

10farinaz | 56 دقیقه پیش

دوستانی که به هر دلیلی تونستید چاق بشم بیان از تجربیاتشون بگن

zari_jon21 | 56 دقیقه پیش

کسی شاهرود دانشجو بوده

ksavarez | 56 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مامانم میگه همیشه بچه ها خوشبخت تر از پدر و مادرشون میشن

قاعده کلی نداره طرف پدر مادرش مجنون و لی...
52 دقیقه پیش

کدوم ترجیح میدید

در وهله اول دوستم داشته باشه بعد باقی مو...
52 دقیقه پیش

از فردا میخوام تاپیکای مربوط بناهای تاریخی ایران بزارم

از ساعت ۵ میرم تا ۱۰ شب بیکار نیستم خوشت...
52 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بعد سالها دلیل ازدواج نکردنمو بهم گفتن حالم خیلی بده
توسط   maaary69  |  1 روز پیش
خانواده شوهرم میخوان برای چیدمان جهیزیه بیان
توسط   مروارید_بنفش  |  19 ساعت پیش
دوست پسر شکاک مریض
توسط   2222bahar_naz  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دوست پسر شکاک مریض

2222bahar_naz | 2 روز پیش

بعد سالها دلیل ازدواج نکردنمو بهم گفتن حالم خیلی بده

maaary69 | 1 روز پیش

دوستم امسال رفت مدرسه و کلی خاستگار میاد براش ⁉️🙄

setare4654 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اینم کیکی که درست کرده بودم😍
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  1 ساعت پیش
میدونی چی باعث شد
توسط   فس_فس_کنان_آمدم  |  2 ساعت پیش
به پدرشوهرم گفتم تصمیمون جداییه با شوهرم حرف زد
توسط   riasari  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک