2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یله کپک هم میزنه اساسی درستش کن . میتونی دیوار پوش کنی ولی اگه رطوبتش ادانه دهر شه اون پشت میشه لوله ...

اساسی درست میکنم فقط میترسم بعدچندوقت زردبشه پولمون حیف بشه 

گلم میدونم ریسکش بالاس باز خود اون ایی که میخواین بگید بیان برا نصب کاغذ دیواری بپرسید

باشه ممنون 

آبگرمن طبقه بالاتوپارکینگ ترکیده کله خونه رطوبت شده فرشم رنگش قاطی شده دادم بیرون بشورن ببینم درست میشه یانه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792